rajaseo
Rahasia Sehat ala Rasulullah

Rahasia Sehat ala Rasulullah

27 Jan 2022
842x
 | Ditulis oleh : Admin

Jika kita mengkonsumsi makanan tidak sehat, maka tidak akan heran jika nantinya akan terjangkit banyak penyakit, apalagi makanan yang dimakan adalah haram. Jadi sebaiknya kita bisa menjaga makanan sehat, hidup sehat supaya terhindar dari berbagai penyakit dan makan makanan yang halal.

Saat ini jamannya sudah sudah instan banyak sekali makanan-makanan instan beredar dan ditambah kehidupan manusia penuh dengan mobilitas tinggi dan membuat mereka kerap kali acuh terhadap apapun juga tidak peduli kepada makanan dan minuman yang di konsumsi setiap hari.

Pola hidup seperti itulah menyebabkan tinggi kemungkinan manusia terjangkit banyak penyakit seperti diabetes, obesitas, jantung yaa itulah penyakit dengan gaya hidup jaman now. Yuk mulai sekarang berubah, karena kunci untuk menuju hidup sehat adalah dengan memakan makanan halal dan mengikuti apa yang sudah diajarkan oleh Rasulullah.

Dengan meneladani hidup sehat ala Rasulullah maka manfaatnya kita akan rasakan untuk kesehatan jasmani dan rohani tubuh akan sehat. Dengan kebiasaan Rasulullah memberikan contoh bagaimana cara memelihara kesehatan, dan salah satunya adalah pola makan saat sarapan pagi, rahasianya adalah Rasulullah mengkonsumsi segelas air putih yang dicampur madu.

Kita semua sudah mengetahui bahwa madu manfaatnya sangat banyak, madu bisa menyehatkan alat pencernaan dalam tubuh manusia sehingga dapat berfungsi maksimal saat mengolah makanan di dalam usus.

Menu makan siang Rasulullah yang sederhana yaitu minyak zaitun dan dua tetes cuka dan roti gandum yang kira-kira segenggam tangan orang dewasa. Dengan mengkombinasikan makanan tersebut dapat menguatkan tulang, menghancurkan kolesterol jahat yang ada dalam tubuh, mencegah kepikunan.

Makan malam ala Rasulullah adalah sayur-sayuran dan segelas susu kental. Selain pola makan dan juga kebiasaan sehat yang sudah diajarkan Rasulullah juga mengikuti adab makan bagi semua umatnya Nabi Muhammad SAW.

Selain pola makan sehat ala Rasulullah, kesehatan lainnya yang diajarkan adalah menjalankan pola hidup sehat dengan metode Islam. Jadi tidak ada salahnya jika kita mengikuti hidup sehat ala Rasulullah, selain sehat anda juga bisa lebih mengenal dan mendekatkan diri kepada Allah SWT dan mendapatkan berkah-NYA.

Baca Juga:
Jaga daya tahan Tubuh dengan Menjaga Pikiran Makan dan Pernafasan

Jaga daya tahan Tubuh dengan Menjaga Pikiran Makan dan Pernafasan

Tips      

12 Jul 2021 | 1191


Sekarang ini pandemi masih menyelimuti seluruh masyarakat Indonesia, berbagai macam upaya untuk meminimalisir penyebaran covid 19 sudah di upayakan, dari mulai menjaga jarak, mencuci ...

Mengungkap Tujuan Utama di Balik Cawe-Cawe Presiden Jokowi

Mengungkap Tujuan Utama di Balik Cawe-Cawe Presiden Jokowi

Politik      

27 Sep 2023 | 246


Seiring berjalannya waktu, tak ada masa jabatan yang abadi dalam dunia pemerintahan. Kepresidenan, seperti jabatan lainnya, akan berakhir pada suatu saat. Namun, kita sering kali ...

Skor Pencegahan Korupsi DKI Jakarta 90 Persen, Anies: Terbaik dalam Katagorinya

Skor Pencegahan Korupsi DKI Jakarta 90 Persen, Anies: Terbaik dalam Katagorinya

Nasional      

1 Apr 2022 | 847


Pemerintah Provinsi (Pemprov) DKI Jakarta melalui 15 Badan Usaha Milik Daerah (BUMD) menjalin kerja sama di Bidang Hukum dengan Kejaksaan Tinggi DKI Jakarta. Acara tersebut dihadiri ...

Cara Mudah dan Efisien Memperpendek URL

Cara Mudah dan Efisien Memperpendek URL

Tips      

11 Maret 2023 | 639


Menyediakan tautan yang pendek dan mudah diingat adalah hal yang penting bagi setiap situs web. Tautan pendek membantu pengguna untuk mengakses halaman yang mereka butuhkan dengan mudah dan ...

Bukan Sekedar Naik, Penggemar Kereta Api Jadi Sukarelawan

Bukan Sekedar Naik, Penggemar Kereta Api Jadi Sukarelawan

Lifestyle      

13 Jun 2024 | 139


Para penggemar kereta api seringkali memiliki hasrat yang besar terhadap segala hal yang berkaitan dengan moda transportasi ini. Mulai dari mengumpulkan miniatur kereta api hingga rajin ...

Blog Pembangun Strategi Bisnis yang Sukses

Blog Pembangun Strategi Bisnis yang Sukses

Tips      

27 Jun 2024 | 110


Dalam era digital yang semakin berkembang, blog telah menjadi salah satu alat pemasaran yang efektif bagi perusahaan. Blog tidak hanya menjadi tempat untuk berbagi informasi kepada pembaca, ...