kesehatan kulit

Kulit yang indah, sehat, dan bersinar merupakan dambaan setiap orang, khususnya wanita. Namun, apa yang terjadi jika kulit yang dulu mulus dan cerah tiba-tiba mengalami perubahan drastis dan kulit hitam seperti terbakar. Fenomena ini tentu saja telah membuat banyak orang bingung dan frustasi. Tidak hanya menyebabkan penampilan yang kurang menarik, tetapi juga menjadi masalah kesehatan … Baca Selengkapnya

Tubuh kita memerlukan nutrisi supaya kita bisa bekerja secara optimal, tentu saja nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh adalah sebagian besar terdapat di dalam makanan dan minuman yang sehat. Berbagai nutrisi yang dibutuhkan tubuh diantaranya mulai dari kebutuhan karbohidrat, protein, mineral dan juga berbagai macam vitamin. Kita lebih mengenal makanan yang mengandung vitamin seperti vitamin A, … Baca Selengkapnya